Yakisoba med grøntsager, stegte nudler serveret med farverige grøntsager Yakisoba med grøntsager Chakapuli med estragon georgisk lammekødsret serveret med friske krydderier Chakapuli med estragon Achari paneer tikka grillede paneer stykker, krydret i yoghurtmarinade, serveret med frisk koriander og citron Achari paneer tikka Tenga roselle suppe, serveret med koriander Tenga med roselleblade Mondongo con garbanzos serveret, med rige grøntsager og krydderier Mondongo con garbanzos Moela med gulerødder, serveret med rige krydderier og frisk koriander Moela med gulerødder Kharvas med valnødder, cremet mælkedessert med sprøde valnødder på toppen Kharvas med valnødder Cơm tấm med grillet kylling, vietnamesisk risret Cơm tấm med grillet kylling Balaleet med mandler, serveret med frisk persille Balaleet med mandler Tenga med tamarind, rig fiskesuppe serveret med kokosmælk og frisk koriander Tenga med tamarind Tashkent salat med chili og friske grøntsager Tashkent salat med chili Skagenröra med limeskal serveret på ristet brød, pyntet med frisk dild Skagenröra med limeskal Samsa med græskar, gyldenbrun, i sprød dej, serveret med frisk koriander Samsa med græskar Renskav med dijonsennep og fløde, pyntet med frisk persille Renskav med dijonsennep og fløde Pkhali med granatæblekerner, grøntsags- og krydret georgisk ret serveret Pkhali med granatæblekerner Pamonha salgada com queijo serveret med frisk korianderpynt Saltet pamonha med ost Pamonha com coco ralado, majsdejskugler serveret med kokosmel og smør Pamonha med revet kokos Mochi med mango, cremet fyld, friske mangostykker indeni Mochi med mango Miso-baseret miyeokguk, serveret med tang og tofu Miso-baseret miyeokguk Menchi Katsu med kål, stegt kødbøf i sprød panering serveret med kålsalat Menchi Katsu med kål Yakisoba med grøntsager, stegte nudler serveret med farverige grøntsager Yakisoba med grøntsager Chakapuli med estragon georgisk lammekødsret serveret med friske krydderier Chakapuli med estragon Achari paneer tikka grillede paneer stykker, krydret i yoghurtmarinade, serveret med frisk koriander og citron Achari paneer tikka Tenga roselle suppe, serveret med koriander Tenga med roselleblade Mondongo con garbanzos serveret, med rige grøntsager og krydderier Mondongo con garbanzos Moela med gulerødder, serveret med rige krydderier og frisk koriander Moela med gulerødder Kharvas med valnødder, cremet mælkedessert med sprøde valnødder på toppen Kharvas med valnødder Cơm tấm med grillet kylling, vietnamesisk risret Cơm tấm med grillet kylling Balaleet med mandler, serveret med frisk persille Balaleet med mandler Tenga med tamarind, rig fiskesuppe serveret med kokosmælk og frisk koriander Tenga med tamarind Tashkent salat med chili og friske grøntsager Tashkent salat med chili Skagenröra med limeskal serveret på ristet brød, pyntet med frisk dild Skagenröra med limeskal Samsa med græskar, gyldenbrun, i sprød dej, serveret med frisk koriander Samsa med græskar Renskav med dijonsennep og fløde, pyntet med frisk persille Renskav med dijonsennep og fløde Pkhali med granatæblekerner, grøntsags- og krydret georgisk ret serveret Pkhali med granatæblekerner Pamonha salgada com queijo serveret med frisk korianderpynt Saltet pamonha med ost Pamonha com coco ralado, majsdejskugler serveret med kokosmel og smør Pamonha med revet kokos Mochi med mango, cremet fyld, friske mangostykker indeni Mochi med mango Miso-baseret miyeokguk, serveret med tang og tofu Miso-baseret miyeokguk Menchi Katsu med kål, stegt kødbøf i sprød panering serveret med kålsalat Menchi Katsu med kål

Grøntsager

Sunde og farverige grøntsager hører til på ethvert middagsbord. Få tips til tilberedning, uanset om du vil dampe, stege eller bage dem.

Rå kimchi-ingredienser på træbord: kinakål, gochugaru, hvidløg, ingefær, forårsløg, rispasta, radise og gulerod

Kimchi-base: Det koreanske fermenteringsmirakels rå ingredienser
Friskskårne blomkålsbuketter på en træoverflade i naturlig form

Blomkål: Den sunde, fiberholdige grøntsag med utallige muligheder
Frisk icebergsalat hvor de indre blade er synlige på et skærebræt

Icebergsalat: Sprød friskhed og let anvendelighed
Frisk frisésalat med krøllede grønne og gule blade

Frisé: Den krøllede salat med karakter
Jordmandler (chufa) knolde på skærebræt med grønt

Jordmandler (Chufa): Den søde, nøddefri rodknold
Fermenterede hvidløg med gyldenbrun farve i lille skål

Fermenterede hvidløg: Mild smag og probiotisk styrke
Fermenterede citronskiver i glas med gylden farve

Fermenterede citroner: Marokkansk magi på glas
Sort hvidløg med blank mørk overflade anrettet i lille skål

Sort hvidløg: Den fermenterede umami-bombe
Frisk hovedsalat hvor de indre blade er synlige

Hovedsalat: Den klassiske og sprøde base
Skiver af hvid agurk på skærebræt omgivet af friske grøntsager

Hvid agurk: En sprød og læskende nyhed i køkkenet
Friske hvide asparges anrettet elegant på et rustikt træbræt

Hvide asparges: Forårets hvide guld med delikat smag
Frisk endivie, med aflange blade på skærebræt

Alt hvad du bør vide om endivie – Den friske og sunde grøntsag