Ingredienser
Hjelmbønne: En dekorativ og nærende bælgfrugt
Jasminris: Den duftende ris fra Østen
Langpeber: Det glemte peber med kompleks aroma
Ristet boghvede (Kasha): En nøddeagtig og nærende superfood
Kuller: En delikat og alsidig torskefisk
Eddoe-rod: En nærende og alsidig rodfrugt
Citrongræs: Den aromatiske urt og krydderi
Alt, hvad du bør vide om Arracacha-roden – En speciel råvare
Alt, hvad du bør vide om Albacore tun – Anvendelse og næringsværdi
Alt, hvad du bør vide om Alaska-sej – Pollockens anvendelse og næringsværdi
Karl Johan: Svamperigets konge, der forædler enhver ret