Kokos-linsecremesuppe

Røde linser er suppernes "lynhurtige": de kommer i butikken uden skal, så de koger ud på få minutter uden iblødsætning. Denne egenskab gør dem til en perfekt base for cremesupper. Kokosmælkens fedme og ingefærens skarphed afbalancerer linsernes jordagtige smag, hvilket resulterer i en varmende ret med østlig stemning.
🕒 Forberedelse 10 min
🍳 Tilberedning 25 min
Samlet tid 35 min
🍽️ Portioner 4 portioner
🔥 Kalorier 290 kcal
🌍 Køkken International

Ingredienser

Nødvendigt udstyr

  • Gryde
  • Stavblender

Fremgangsmåde

1

Svits det hakkede løg i olien. Tilsæt hvidløg og ingefær, og svits i yderligere 1 minut.

Tip: Den aromatiske base (sofrito) giver suppen dybde.
2

Tilsæt de skyllede linser og bouillonen. Kog i 20 minutter, indtil linserne falder fra hinanden.

Tip: Røde linser koger ud til en gullig puré og forbliver ikke hele.
3

Tilsæt kokosmælken, og blend suppen glat med en stavblender. Kog op en gang, og smag til.

Tip: Kokosmælken emulgerer suppen og giver en cremet tekstur selv uden fløde.

Opskrift FAQ

Suppen er blevet for tyk. Kan jeg fortynde den med vand?
Ja, linser optager masser af væske, også mens de køler af. Fortynd med vand eller bouillon, og kog det op igen.

Ingredienser

  • 200 g Røde linser
  • 400 ml Kokosmælk (dåse)
  • 1 stk Rødløg
  • 2 fed Hvidløg
  • 1 tsk Frisk ingefær (revet)
  • 800 ml Grøntsagsbouillon
  • 1 spsk Olivenolie
  • 1 tsk Salt
  • 1 knivspids Peber