Cháo med fisk

Cháo Cá (risgrød med fisk) er en mere raffineret udgave af den simple grød. Den milde smag fra hvid fisk (som tilapia eller torsk) passer perfekt ind i den neutrale ris, mens ingefær og peber sørger for karakter. Denne ret er definitionen på 'let aftensmad': den belaster ikke maven, men er alligevel nærende og varmende. En sand kur ved sygdom eller på kølige aftener.
🕒 Forberedelse 15 min
🍳 Tilberedning 35 min
Samlet tid 50 min
🍽️ Portioner 4 portioner
🔥 Kalorier 320 kcal
🌍 Køkken Vietnamesisk

Ingredienser

Nødvendigt udstyr

  • Stor gryde: Til kogning.
  • Hulske: Til at tage fisken op (hvis du koger den hel).

Allergeninformation

⚠️ Fisk

Fremgangsmåde

1

Skyl risen. Bring vandet i kog i gryden.

Tip: Hvis risen kommes i kogende vand, begynder den at koge hurtigere.
2

Hak løget fint, skær ingefæren i strimler, knus hvidløget. Kom det i vandet sammen med risen. Tilsæt salt.

Tip: De aromatiske ingredienser tilsættes i starten af kogningen, så de kan gennemtrænge suppen.
3

Lad det småkoge i ca. 20-25 minutter, til riskornene begynder at åbne sig. Rør jævnligt.

Tip: Frigivelsen af stivelse tykner suppen.
4

Skær fisken i større tern, og tilsæt den til grøden. Kog videre i 5-8 minutter, til fisken er mør og hvid.

Tip: Rør ikke for voldsomt, hvis du vil have, at fiskestykkerne forbliver hele.
5

Smag til med hvid peber og citronsaft (eller fiskesauce for umami-smag).

Tip: Hvid pebers karakteristiske skarphed passer bedst til asiatiske supper.
6

Serveres varm, drysset med frisk koriander og evt. tyndtskåret forårsløg.

Tip: Ristede løg på toppen giver ekstra sprødhed.

Opskrift FAQ

Fisken faldt fra hinanden.
Det gør ikke noget, tværtimod! I traditionel Cháo blandes fiskestykkerne ind i grøden.
Hvilken fisk skal jeg vælge?
Enhver hvid, ikke for fed fiskefilet dur. Karpe er også god, men pas på benene!

Ingredienser

  • 200 g Hvide ris (f.eks. Jasmin)
  • 300 g Fiskefilet (Tilapia, Torsk eller Karpe)
  • 1.5 l Vand (eller fiskebouillon)
  • 1 stk. Løg
  • 2 fed Hvidløg
  • 3 cm Frisk ingefær
  • 1 bundt Frisk koriander
  • 1 tsk. Salt
  • 0.5 tsk. Stødt hvid peber
  • 1 spsk. Citronsaft eller fiskesauce