- Den blev for fisket i lugten.
- Brug frisk fisk, og læg fisken i saltvand eller risvand i 10 minutter før brug. Ingefær og mirin (madlavningsvin) hjælper også med at neutralisere lugten.
Domi maeuntang jjigae
Maeuntang er koreanernes 'sjælevarmer': en ildrød, stærk fiskesuppe, der på én gang brænder og helbreder kroppen. 'Domi' (havrude) hvide, møre kød danner en perfekt kontrast til Gochujang (chilipasta) og Gochugaru (chiliflager) styrke. Den hemmelige ingrediens er kinaradise, som giver suppebasen en sødlig, frisk dybde.
Ingredienser
1
stk
Havrude (Domi) eller Sandart (renset, i stykker)
200
g
Kinaradise (i tynde skiver)
1
stk
Rødløg
100
g
Tofu (halvfast)
4
fed
Hvidløg (knust)
1
spsk
Gochujang (Koreansk chilipasta)
2
spsk
Gochugaru (Koreanske chiliflager)
1
spsk
Sojasauce
1
liter
Vand eller bouillon (f.eks. ansjosbouillon)
1
bundt
Forårsløg
1
håndfuld
Krysantemumblade (valgfrit) eller brøndkarse
Indkøbsliste (0)
Nødvendigt udstyr
- Stor gryde
- Lille skål (til pastaen)
Allergeninformation
Fisk
Soja
Gluten
Fremgangsmåde
1
✓
Bring vandet i kog med radiserne. Radisen skal bruge tid til at afgive smag og blive mør (ca. 5-8 minutter).
Tip: Radise indeholder naturlige fordøjelsesenzymer og søder suppen.
2
✓
Bland Gochujang, Gochugaru, sojasauce og knust hvidløg i en lille skål, og tilsæt det til det kogende vand.
Tip: At blande pastaen på forhånd forhindrer klumper i suppen.
3
✓
Tilsæt fiskestykkerne (også hovedet!) og det skivede løg. Kog ved middel varme i 10 minutter.
Tip: Kollagenet i fiskehovedet og benene jævner suppen og uddyber smagen (umami).
4
✓
Tilsæt tofuen i tern, og kog i yderligere 3-5 minutter.
Tip: Tilsæt først tofuen til sidst, da den er skrøbelig.
5
✓
Sluk for varmen, og kom forårsløg og grønne blade i. Server rygende varm med ris.
Tip: Suppens eftervarme er nok til de grønne sager, så de forbliver sprøde og vitaminrige.
Opskrift FAQ
Ingredienser
- 1 stk Havrude (Domi) eller Sandart (renset, i stykker)
- 200 g Kinaradise (i tynde skiver)
- 1 stk Rødløg
- 100 g Tofu (halvfast)
- 4 fed Hvidløg (knust)
- 1 spsk Gochujang (Koreansk chilipasta)
- 2 spsk Gochugaru (Koreanske chiliflager)
- 1 spsk Sojasauce
- 1 liter Vand eller bouillon (f.eks. ansjosbouillon)
- 1 bundt Forårsløg
- 1 håndfuld Krysantemumblade (valgfrit) eller brøndkarse