- Hvorfor blev saucen vandet?
- Blomkålen afgiver stadig vand under bagningen. Det er vigtigt at dryppe den grundigt af efter forkogning!
- Hvilken ost skal jeg bruge?
- Enhver smeltevenlig ost er god: Trappist, Gouda, men lidt Cheddar eller Parmesan giver mere karakter.
Flødestuvet blomkål
Flødestuvet blomkål (ofte bagt i ovn) er tilbehøret, der også kan stå alene som hovedret. Blomkålens neutrale smag gøres fyrstelig af den smør-fløde sauce (bechamel-agtig) og den smeltede ost. Målet her er, at grøntsagen ikke koger ud til mos, men bevarer biddet under den cremede sauce.
Ingredienser
1
hoved
Blomkål (medium)
200
ml
Madlavningsfløde
2
spsk
Smør
1
spsk
Mel
1
tsk
Salt
0.5
tsk
Hvid peber
1
knivspids
Stødt muskatnød
100
g
Revet ost
Indkøbsliste (0)
Nødvendigt udstyr
- Gryde (til kogning)
- Pande (til sovs)
- Ildfast fad (til bagning)
Allergeninformation
Gluten
Mælk
Fremgangsmåde
1
✓
Del blomkålen i buketter, og kog den 'al dente' i saltet vand (ca. 6-8 minutter), sigt derefter grundigt.
Tip: Kog ikke for længe, da den vil blive blødere i ovnen. Overkogt blomkål kan afgive en ubehagelig svovllugt.
2
✓
Lav saucen: smelt smørret, rør melet i (brun det ikke!), og hæld derefter fløden ved. Rør glat og tyk.
Tip: Dette er en hurtig bechamel: melets stivelse svulmer op ved varme og gør væsken geléagtig.
3
✓
Smag saucen til med salt, peber, muskatnød. Bland blomkålen i, og hæld det i et fad.
Tip: Muskatnød er en klassisk partner til fløderetter, den fremhæver mælkens sødme.
4
✓
Drys med ost, og bag i ovn ved 200°C, indtil osten er brunet (ca. 10-15 minutter).
Tip: Smagen af ristet ost (Maillard-reaktion) giver retten karakter.
Opskrift FAQ
Ingredienser
- 1 hoved Blomkål (medium)
- 200 ml Madlavningsfløde
- 2 spsk Smør
- 1 spsk Mel
- 1 tsk Salt
- 0.5 tsk Hvid peber
- 1 knivspids Stødt muskatnød
- 100 g Revet ost