Fyldte peberfrugter

Fyldte peberfrugter er essensen af sensommerens smage, hvor den søde peberfrugt og den syrlige tomat møder rigdommen fra det krydrede kød. Sjælen i denne ret er tålmodighed: under den langsomme kogning gennemtrænger smagen fra peberfrugterne tomatsaucen, mens kødbollerne dampes møre af risen, der svulmer op, men ikke falder fra hinanden. Det er et balancespil mellem det søde og det salte, som det ungarske køkken mestrer.
🕒 Forberedelse 20 min
🍳 Tilberedning 1 time 10 min
Samlet tid 1 time 30 min
🍽️ Portioner 5 portioner
🔥 Kalorier 420 kcal
🌍 Køkken Ungarsk

Ingredienser

Nødvendigt udstyr

  • Stor gryde med låg (til kogning)
  • Røreskål (til fyldet)
  • Skærebræt og skarp kniv
  • Ske (til fyldning)

Allergeninformation

⚠️ Æg
⚠️ Selleri

Fremgangsmåde

1

Skyl risen, og kog den halvmør i rigeligt saltet vand i ca. 8-10 minutter, sigt derefter vandet fra og lad den køle af.

Tip: Risens stivelseskorn suger vand til sig under forkogningen, så de ikke trækker fugt fra kødet i fyldet, som derved forbliver saftigere.
2

Hak løget fint, og sauter det glasklart i lidt olie.

Tip: Løget er godt, når det er gennemsigtigt og dufter sødligt. Det danner grundlaget for smagen.
3

Bland det hakkede kød, den afkølede ris, det sauterede løg, knust hvidløg, æg, paprika, salt og peber i en skål. Ælt det grundigt sammen.

Tip: Under æltningen ændres kødproteinernes struktur, det bliver 'klistret', hvilket hjælper med at holde bollerne sammen (dannelse af proteinnet).
4

Fjern stilk og kerner fra peberfrugterne, vask dem, og fyld dem løst med kødmassen. Form boller af det resterende kød.

Tip: Pres ikke fyldet for hårdt, da risen stadig vil udvide sig. Hvis det er for stramt, kan peberfrugten revne.
5

Hæld tomatpureen i gryden, fortynd med lidt vand, smag til med salt og sukker (og selleritop). Bring i kog.

Tip: Balancen mellem den syrlige tomat og det søde sukker fremhæver virkelig peberfrugtens smag.
6

Læg peberfrugter og kødboller i saucen. Kog under låg ved svag varme i ca. 60 minutter, indtil kødet er helt mørt.

Tip: Ved kogning ved svag varme omdannes kødets kollagenindhold til gelatine, så resultatet bliver smørmørt.

Opskrift FAQ

Hvorfor revnede peberfrugten?
Sandsynligvis kom du for meget fyld i. Ris svulmer op under kogning, så lad altid lidt plads være mellem fyldet og peberfrugtens kant.
Hvad gør jeg, hvis tomatsaucen er for sur?
Tilsæt lidt sukker eller sødemiddel, det modvirker tomatens syre.
Kan det fryses?
Ja, fyldte peberfrugter er fremragende at fryse. Genopvarm ved svag varme efter optøning.

Ingredienser

  • 6 stk Peberfrugter til fyldning (gule/hvide)
  • 500 g Hakket svinekød (min. 20% fedt)
  • 100 g Ris (rundkornede)
  • 1 stk Løg
  • 2 fed Hvidløg
  • 1 stk Æg
  • 700 ml Tomatpure (passeret)
  • 1 tsk Paprika
  • 1 tsk Salt
  • 2 spsk Sukker (efter smag)
  • 1 bundt Selleritop (valgfrit, men anbefales)
  • 2 spsk Olie