Selleri-fritter

Knoldselleri er grøntsagsverdenens grimme ælling, der forvandles til en svane under bagning. Under varmepåvirkning karamelliserer stivelsen og sukkeret i knolden, så den rå, jordagtige smag mildnes til en sødlig, nøddeagtig aroma. Et fremragende alternativ til pommes frites med lavt kulhydratindhold.
🕒 Forberedelse 15 min
🍳 Tilberedning 30 min
Samlet tid 45 min
🍽️ Portioner 4 portioner
🔥 Kalorier 110 kcal
🌍 Køkken Moderne / Fitness

Ingredienser

Nødvendigt udstyr

  • Stor bradepande
  • Bagepapir
  • Skarp kniv
  • Røreskål

Allergeninformation

⚠️ Selleri

Fremgangsmåde

1

Forvarm ovnen til 200°C (varmluft). Skræl knoldsellerien, og skær den i stave på ca. 1x1 cm.

Tip: Selleri er hårdt, brug en skarp, stor kniv, og pas på dine hænder! Skær en bund på knolden, så den ikke vipper.
2

Vend stavene med olie og krydderier i en skål. Det er vigtigt, at alle stykker dækkes af olie.

Tip: Olien leder varmen, det sikrer jævn stegning og en sprød overflade.
3

Fordel dem i et lag på en bageplade med bagepapir. De må ikke røre hinanden!

Tip: Overfyldning er sprødhedens fjende. Brug to bageplader om nødvendigt.
4

Bag i 25-30 minutter. Ryst bagepladen eller vend dem halvvejs.

Tip: Vendingen sikrer, at de bruner ens på alle sider.
5

Server straks, da de mister sprødheden, når de køler af.

Tip: Hvidløgs-creme fraiche eller en chilimayonnaise passer bedst som dip.

Opskrift FAQ

Hvorfor blev de bløde og ikke sprøde?
Du lagde for mange stykker på bagepladen, og de dampede af fugten i stedet for at stege. Giv dem plads!
Hvorfor brændte kanten på?
Selleriens sukkerindhold kan være højere end kartoflens, så den bruner hurtigere. Hold øje med ovnen!

Ingredienser

  • 2 stk stor knoldselleri
  • 3 spsk olivenolie
  • 1 tsk salt
  • 0.5 tsk stødt peber
  • 1 tsk hvidløgspulver
  • 1 tsk røget paprika