Kylling Tikka Masala

Ifølge legenden blev den født på en britisk indisk restaurant, da en gæst bad om 'sauce' til sin tørre grillkylling. Kokken hældte tomatsuppe og krydderier over. Sådan blev en af verdens mest populære curryretter født: grillede, røgede kyllingestykker i en cremet, krydret sauce.
🕒 Forberedelse 10 min
🍳 Tilberedning 20 min
Samlet tid 30 min
🍽️ Portioner 5 portioner
🔥 Kalorier 550 kcal
🌍 Køkken Indisk-Britisk

Ingredienser

Nødvendigt udstyr

  • Grillpande
  • Dyb gryde

Allergeninformation

⚠️ Mælk

Fremgangsmåde

1

Mariner kyllingen i den krydrede yoghurt i 1 time.

2

Steg kyllingen på en varm pande for at give den stegeskorpe. Tag den op.

Tip: Maillard-reaktionen (bruning) giver smagen, det gør ikke noget, hvis den ikke er gennemstegt, den koger færdig i saucen.
3

Lav saucen: svits løg, krydderier, tomat. Kog sammen.

4

Kom kyllingen tilbage, hæld fløden ved og giv det et opkog.

Opskrift FAQ

Hvorfor er kyllingen tør?
Den har fået for længe. Kyllingebryst bliver hurtigt tørt, så steg det kun lige netop igennem.
Kan jeg bruge andre udskæringer?
Ja, udbenede lårkød er faktisk mere saftigt og tilgivende end bryst.

Ingredienser

  • 500 g Kyllingebryst (i tern)
  • 200 g Yoghurt (til marinering)
  • 1 spsk Garam Masala
  • 400 ml Tomatsauce
  • 200 ml Fløde