Marokkansk tagine

Tagine er ikke bare en ret, men også navnet på den lerpotte, den tilberedes i: under det kegleformede låg cirkulerer dampen konstant og drypper tilbage på maden, så kødet dampes mørt som smør i sin egen saft. Denne lammekødsversion er en mesterlig harmoni af søde og salte smage: sukkerindholdet fra de tørrede frugter og duften af varme krydderier (kanel, spidskommen) blandes med kødets rige aroma.
🕒 Forberedelse 20 min
🍳 Tilberedning 2 timer
Samlet tid 2 timer 20 min
🍽️ Portioner 5 portioner
🔥 Kalorier 620 kcal
🌍 Køkken Marokkansk

Ingredienser

Nødvendigt udstyr

  • Gryde med tyk bund eller tagine-fad
  • Træske
  • Skærebræt

Fremgangsmåde

1

Skær kødet i 3-4 cm tern. Varm olien op i en stor gryde, og brun kødet på alle sider, til det har en flot brun skorpe. Tag kødet op og sæt til side.

Tip: Dannelsen af stegeskorpe giver retten dybde. Overfyld ikke gryden, så kødet steger i stedet for at dampe! (Maillard-reaktion)
2

Svits det fintsnittede løg og hvidløg i skiver i samme gryde, til det er glasklart. Tilsæt krydderierne (spidskommen, koriander, kanel) og rist i et halvt minut, til de begynder at dufte.

Tip: Krydderiernes æteriske olier opløses bedst i fedt, så ristningen 'fremkalder' aromaerne.
3

Kom kødet tilbage i gryden, tilsæt gulerødder i skiver, abrikoser og de afdryppede kikærter. Hæld tomater og bouillon ved.

Tip: Sukkerindholdet i den tørrede frugt frigives under tilberedningen og afbalancerer tomatens syre med naturlig sødme.
4

Læg låg på, og lad det simre ved svag varme i 1,5-2 timer, til kødet er mørt som smør.

Tip: Under den lange, langsomme tilberedning omdannes det hårde kollagen i kødet til gelatine, hvilket gør kødet mørt og saucen tyk og klistret. (Kollagenhydrolyse)
5

Smag til, tilsæt mere salt om nødvendigt. Serveres rygende varm med couscous eller frisk brød.

Tip: Smagene rundes først rigtigt af, hvis du lader retten hvile lidt inden servering.

Opskrift FAQ

Jeg har ikke et tagine-fad, hvad skal jeg bruge?
En støbejernsgryde med tyk bund og et tætsluttende låg er en perfekt erstatning.
Jeg kan ikke lide lam.
Du kan også lave den med okse skank eller kyllingelår, men tilpas tilberedningstiden (mindre for kylling, mere for oksekød).
Saucen er for tynd.
Tag låget af til sidst og kog i et par minutter for at fordampe overskydende vand, eller mos et par kikærter i den for at jævne.

Ingredienser

  • 500 g Lammekølle eller skulder
  • 2 stk Løg
  • 3 fed Hvidløg
  • 2 stk Gulerødder
  • 100 g Tørrede abrikoser
  • 200 g Kikærter (kogte/dåse)
  • 1 tsk Stødt spidskommen
  • 1 tsk Stødt koriander
  • 1 stang Kanel (eller en halv tsk stødt)
  • 400 g Hakkede tomater på dåse
  • 2 spsk Olivenolie
  • 500 ml Fjerkræ- eller grøntsagsbouillon
  • 1 tsk Salt