Sød-sur kebab variationer

Denne opskrift giver de klassiske spydkød nyt liv, hvor karamelliseringen af honning og balsamico møder grillens røgede smag. Ananassens enzymer giver ikke kun smag, men mørner også kødet, så det bliver mere mørt. Et spændende spil med balancen mellem søde, sure og salte smage.
🕒 Forberedelse 40 min
🍳 Tilberedning 15 min
Samlet tid 55 min
🍽️ Portioner 4 portioner
🔥 Kalorier 720 kcal
🌍 Køkken Asiatisk-Mellemøstlig Fusion

Ingredienser

Nødvendigt udstyr

  • Grillspyd (træ eller metal)
  • Røreskåle
  • Grill eller pande
  • Pensel

Allergeninformation

⚠️ Mælk
⚠️ Gluten
⚠️ Soja

Fremgangsmåde

1

Skær kyllingebrystet i tern. Lav marinaden: bland honning, balsamico, sojasauce, revet ingefær, olivenolie og røget paprika. Vend kyllingen i det, og sæt den i køleskabet i mindst 30 minutter.

Tip: Den syrlige marinade (eddike, soja) løsner kødfibrene (denaturering), så det bliver mere mørt, men hvis du lader det ligge for længe (f.eks. 24 timer), kan kødet blive smattet.
2

Bland det hakkede kød med revet løg, knust hvidløg, spidskommen, chili, salt og peber. Ælt det grundigt sammen, og form aflange pølser af det.

Tip: Form det hakkede kød koldt, så fedtet ikke smelter af varmen fra dine hænder; så hænger det bedre sammen.
3

Hvis du bruger træspyd, så læg dem i blød i vand. Sæt den marinerede kylling på spyd skiftevis med ananas og peberfrugtstykker.

Tip: Vådt træ antændes ikke på grillen. Ved kontakt mellem ananas og kød karamelliserer frugtsukkeret på kødet.
4

Kog bulguren i dobbelt mængde saltet vand. Lad den stå under låg, så den bliver mør.

Tip: Dampning (absorption) giver en bedre konsistens, end hvis du koger den i rigeligt vand.
5

Steg spyddene og kød-pølserne på en varm grill eller pande. Pensl kyllingespyddet med resten af marinaden under stegningen.

Tip: På grund af honningmarinaden skal du vende dem oftere, så de ikke bliver sorte.
6

Grill også tomaterne og resten af grøntsagerne ved siden af.

Tip: Smagen af grillet tomat koncentreres på grund af vandtabet.
7

Server kødet med bulgur, varmt fladbrød og yoghurtsauce, drysset med frisk koriander.

Tip: Yoghurt neutraliserer chiliens styrke (kasein opløser capsaicin).

Opskrift FAQ

Hvorfor brændte marinaden på kødet?
Honningens sukkerindhold karamelliserer (og brænder) meget hurtigt. Steg ved lavere varme, eller pensl først marinaden på til sidst.
Kan jeg bruge dåse ananas?
Ja, men bromelain-enzymet i frisk ananas mørner kødet mere effektivt.

Ingredienser

  • 500 g Hakket oksekød (eller lam)
  • 500 g Kyllingebryst filet
  • 2 stk Rødløg
  • 4 fed Hvidløg
  • 1 tsk Stødt spidskommen
  • 1 tsk Røget paprika
  • 2 spsk Honning
  • 30 ml Balsamico
  • 30 ml Sojasauce
  • 1 tsk Frisk ingefær (revet)
  • 0.5 tsk Chiliflager
  • 0.5 tsk Stødt sort peber
  • 1 tsk Salt
  • 50 ml Olivenolie
  • 3 stk Tomat
  • 3 stk Peberfrugt (blandet farve)
  • 150 g Frisk ananas (i tern)
  • 200 g Naturel yoghurt (til saucen)
  • 4 stk Fladbrød
  • 200 g Bulgur (målt tør)
  • 10 g Frisk koriander