- Er det sikkert at spise råt lammekød?
- Kun hvis du køber det hos en pålidelig slagter, og det bliver hakket foran dig SAMME DAG. Brug ikke færdigpakket hakket kød!
- Hvilken bulgur skal jeg bruge?
- Udelukkende den fineste (fine) bulgur, da vi ikke koger den, kun udbløder den.
Kibbeh Nayyeh
Kibbeh Nayyeh er det levantinske køkkens tatar. Essensen er friskhed og tekstur: det silkebløde, rå kød gøres spændende af den sprøde bulgur og de varme krydderier. Da det er råt kød, er hygiejne og kødkvalitet ikke til forhandling – det er en tillidsret.
Ingredienser
500
g
Frisk lammekølle (rent kød, uden sener og fedt, hakket 2 gange)
150
g
Fin bulgur (brun)
1
stk
Løg (revet)
1
tsk
Stødt allehånde
1
tsk
Stødt spidskommen
0.5
tsk
Kanel (stødt)
1
tsk
Tørret mynte
1
tsk
Salt
2
spsk
Iskoldt vand
4
spsk
Ekstra jomfruolivenolie
4
stk
Pitabrød
Indkøbsliste (0)
Nødvendigt udstyr
- Skarp kniv
- Stor røreskål
- Foodprocessor (valgfrit, men anbefales til mosning af kød)
Allergeninformation
Gluten
Fremgangsmåde
1
✓
Skyl bulguren i koldt vand, og lad den stå i 5-10 minutter. Pres derefter vandet meget grundigt ud med hænderne eller i et viskestykke.
Tip: Hvis der er vand tilbage i den, gør det kødet vådt, og massen vil ikke hænge sammen.
2
✓
Kom kødet (som slagteren allerede har hakket to gange) i en foodprocessor med revet løg, salt, krydderier og lidt iskoldt vand. Purér det kort, indtil det har konsistens som en pasta.
Tip: Det iskolde vand hjælper med at danne en emulsion (gøre det cremet) og holder kødet koldt trods maskinens varme.
3
✓
Tag kødet ud i en skål, og ælt det sammen med den pressede bulgur med hænderne. Ælt i 5-10 minutter, som om det var dej, indtil det bliver ensartet.
Tip: Håndvarmen hjælper bulguren med at blive blød og forene sig med kødet.
4
✓
Bred massen ud på en flad tallerken. Lav mønstre eller fordybninger i den med en ske eller våde hænder.
Tip: Fordybningerne er til for at fange olivenolien.
5
✓
Dryp rigeligt med olivenolie, drys med frisk mynte eller løg. Server straks med frisk pitabrød.
Tip: Må kun spises frisklavet!
Opskrift FAQ
Ingredienser
- 500 g Frisk lammekølle (rent kød, uden sener og fedt, hakket 2 gange)
- 150 g Fin bulgur (brun)
- 1 stk Løg (revet)
- 1 tsk Stødt allehånde
- 1 tsk Stødt spidskommen
- 0.5 tsk Kanel (stødt)
- 1 tsk Tørret mynte
- 1 tsk Salt
- 2 spsk Iskoldt vand
- 4 spsk Ekstra jomfruolivenolie
- 4 stk Pitabrød