Lammecurry balti style

'Balti' er ikke et eksotisk krydderi, men den gryde (wok med to håndtag), som retten tilberedes i – født i Birminghams arbejderkvarterer i 70'erne. Essensen er hurtighed og høj varme (som stir-fry), i modsætning til langsomt kogte indiske curryer. Frisk, intens og saftig.
🕒 Forberedelse 20 min
🍳 Tilberedning 25 min
Samlet tid 45 min
🍽️ Portioner 4 portioner
🔥 Kalorier 560 kcal
🌍 Køkken Indisk-Britisk

Ingredienser

Nødvendigt udstyr

  • Wok eller pande med høje sider
  • Grydeske

Allergeninformation

⚠️ Mælk

Fremgangsmåde

1

Varm olien op til rygepunktet i wokken. Kom lammekødet i, og brun det hurtigt (ca. 3-4 minutter). Tag kødet op.

Tip: Den høje varme forsegler kødets porer og danner stegeskorpe (smagsbombe).
2

Svits løgternene i samme olie (ikke møre, de skal forblive sprøde!), tilsæt hvidløg, ingefær og krydderiblandingen. Svits i 1 minut.

Tip: Vækning af krydderierne er også her afgørende.
3

Hæld tomaterne ved, bring i kog, og kom kødet tilbage. Damp under låg ved middel varme i 15-20 minutter, indtil kødet er mørt.

Tip: Hvis væsken fordamper, så suppler med lidt vand. Balti saucen er tyk, ikke suppeagtig.
4

Tag af varmen, vent et minut, og rør derefter yoghurt og frisk koriander i. Server straks med Naan brød.

Tip: Yoghurt gør det cremet og køler det stærke.

Opskrift FAQ

Hvilket kød skal jeg vælge?
Lammekølle eller bov, men skær det i mindre stykker end til gullasch, så det bliver gennemstegt hurtigt.
Yoghurten skilte.
Rør den først i til allersidst, og lad det ikke koge op igen!

Ingredienser

  • 600 g Lammekød (i små tern)
  • 1 dåse Hakkede tomater (400g)
  • 2 spsk Balti pasta eller krydderiblanding (blanding af garam masala, stødt koriander, spidskommen, gurkemeje)
  • 1 dl Naturel yoghurt
  • 2 stk Løg (i grove tern)
  • 2 spsk Olie
  • 2 fed Hvidløg (knust)
  • 1 stk Frisk ingefær (revet)
  • 1 bundt Frisk koriander