- Hvilket kød skal jeg vælge?
- Lammekølle eller bov, men skær det i mindre stykker end til gullasch, så det bliver gennemstegt hurtigt.
- Yoghurten skilte.
- Rør den først i til allersidst, og lad det ikke koge op igen!
Lammecurry balti style
'Balti' er ikke et eksotisk krydderi, men den gryde (wok med to håndtag), som retten tilberedes i – født i Birminghams arbejderkvarterer i 70'erne. Essensen er hurtighed og høj varme (som stir-fry), i modsætning til langsomt kogte indiske curryer. Frisk, intens og saftig.
Ingredienser
600
g
Lammekød (i små tern)
1
dåse
Hakkede tomater (400g)
2
spsk
Balti pasta eller krydderiblanding (blanding af garam masala, stødt koriander, spidskommen, gurkemeje)
1
dl
Naturel yoghurt
2
stk
Løg (i grove tern)
2
spsk
Olie
2
fed
Hvidløg (knust)
1
stk
Frisk ingefær (revet)
1
bundt
Frisk koriander
Indkøbsliste (0)
Nødvendigt udstyr
- Wok eller pande med høje sider
- Grydeske
Allergeninformation
Mælk
Fremgangsmåde
1
✓
Varm olien op til rygepunktet i wokken. Kom lammekødet i, og brun det hurtigt (ca. 3-4 minutter). Tag kødet op.
Tip: Den høje varme forsegler kødets porer og danner stegeskorpe (smagsbombe).
2
✓
Svits løgternene i samme olie (ikke møre, de skal forblive sprøde!), tilsæt hvidløg, ingefær og krydderiblandingen. Svits i 1 minut.
Tip: Vækning af krydderierne er også her afgørende.
3
✓
Hæld tomaterne ved, bring i kog, og kom kødet tilbage. Damp under låg ved middel varme i 15-20 minutter, indtil kødet er mørt.
Tip: Hvis væsken fordamper, så suppler med lidt vand. Balti saucen er tyk, ikke suppeagtig.
4
✓
Tag af varmen, vent et minut, og rør derefter yoghurt og frisk koriander i. Server straks med Naan brød.
Tip: Yoghurt gør det cremet og køler det stærke.
Opskrift FAQ
Ingredienser
- 600 g Lammekød (i små tern)
- 1 dåse Hakkede tomater (400g)
- 2 spsk Balti pasta eller krydderiblanding (blanding af garam masala, stødt koriander, spidskommen, gurkemeje)
- 1 dl Naturel yoghurt
- 2 stk Løg (i grove tern)
- 2 spsk Olie
- 2 fed Hvidløg (knust)
- 1 stk Frisk ingefær (revet)
- 1 bundt Frisk koriander