Scones med bagte bananer og kanel

Banan viser en helt ny side, når den bages: varmen karamelliserer frugtens sukkerindhold, og smagen bliver dybere og mere intens. Denne opskrift bruger denne "bananmarmelade" som base for dejen, hvilket ikke kun søder, men også gør sconen saftig, så der kræves mindre fedtstof. Brugen af havremel og kokosolie giver et moderne, sundhedsbevidst twist til den klassiske opskrift.
🕒 Forberedelse 25 min
🍳 Tilberedning 18 min
Samlet tid 43 min
🍽️ Portioner 6 portioner
🔥 Kalorier 260 kcal
🌍 Køkken Britisk / Vegansk mulighed

Ingredienser

Nødvendigt udstyr

  • Bradepande med bagepapir
  • Gaffel til at mose
  • Røreskål

Allergeninformation

⚠️ Gluten
⚠️ Mandel

Fremgangsmåde

1

Forvarm ovnen til 200°C. Læg bananerne med skræl (!) på bagepladen, og bag dem i 10-12 minutter, indtil skrællen bliver helt sort. Det er ikke en fejl, det er målet!

Tip: Banan bagt i sin skræl damper, bliver blød og utroligt sød.
2

Tag bananerne ud, lad dem køle lidt af, skær derefter skrællen op, skrab indholdet ud i en skål, og mos det med en gaffel. Lad det køle helt af. Skru ovnen ned på 180°C.

Tip: Hvis du blander det i dejen, mens det er varmt, smelter det kokosolien, og sconen bliver ikke mør.
3

Bland meltyperne, bagepulver, salt og kanel. Smuldr den kolde, faste kokosolie i med fingrene.

Tip: Kokosolien skal være lige så kold som smørret i den klassiske opskrift.
4

Rør mandelmælken og honningen i den afkølede bananmos, og hæld det hele i melblandingen. Vend det hurtigt sammen.

Tip: Havremel har tendens til at suge fugt, så hvis dejen står for længe inden bagning, kan den blive tør.
5

Form en skive på 2-3 cm tykkelse på et melet bord, og skær i trekanter. Læg på en bageplade med bagepapir.

Tip: Da der ikke er æg i, kan dejen være lidt mere skrøbelig i rå tilstand.
6

Bag i 15-18 minutter, indtil de er gyldenbrune.

Tip: På grund af bananens høje sukkerindhold kan kanterne brune hurtigere, hold øje med dem!

Opskrift FAQ

Kan jeg bruge brune bananer?
Ja, endda meget gerne! Jo mere plettet (moden) bananen er, jo sødere bliver kagen.
Kan jeg erstatte mandelmælken?
Opskriften fungerer med enhver form for mælk eller plantedrik.

Ingredienser

  • 200 g Fuldkornshvedemel
  • 50 g Havremel (eller blendede havregryn)
  • 10 g Bagepulver
  • 1 knivspids Salt
  • 5 g Stødt kanel
  • 2 stk Banan (modne)
  • 60 g Kokosolie (fast, kold)
  • 100 ml Mandelmelk
  • 40 g Honning eller Ahornsirup