Sellerijuice

Sellerijuice er stjernen i wellness-verdenen. Selvom den ikke udretter mirakler, er den uovertruffen til hydrering: rig på naturlige elektrolytter (natrium, kalium), så den hydrerer bedre end almindeligt vand. Agurk og æble fjerner selleriens til tider påtrængende jordagtige smag.
🕒 Forberedelse 10 min
Samlet tid 10 min
🍽️ Portioner 1 portioner
🔥 Kalorier 85 kcal
🌍 Køkken Moderne (Sundhed)

Ingredienser

Nødvendigt udstyr

  • Saftpresser eller slow juicer (cold press)

Allergeninformation

⚠️ Selleri

Fremgangsmåde

1

Vask grøntsagerne grundigt. Skær enderne af sellerien. Skær alt i størrelser, der passer i maskinens påfyldningsrør.

Tip: Brug kolde grøntsager (fra køleskabet), da presning kan generere varme, og lunken grøntsagsjuice er ikke lækker.
2

Pres selleri, agurk, æble og ingefær skiftevis.

Tip: Skiftevis påfyldning hjælper det hårdere æble med at 'skubbe' den mere fibrede selleri ud af maskinen.
3

Rør citronsaften i, og drik straks.

Tip: C-vitaminet i citronsaften bremser oxidering og frisker smagen op.

Opskrift FAQ

Hvor længe kan den opbevares?
Slet ikke. Efter presning begynder oxidering straks at nedbryde vitaminer og smag. Drik den inden for 15 minutter!

Ingredienser

  • 4 stængler Bladselleri
  • 1 stk Slangeagurk
  • 1 stk Grønt æble (f.eks. Granny Smith)
  • 1 spsk Citronsaft
  • 1 stykke Ingefær (ca. 2 cm)