- Kagen føles kølig.
- Det er en egenskab ved erythritol (endoterm opløsning: trækker varme fra munden). Det er et naturligt fænomen.
- Bunden blev tør.
- Mandelmel og kastanje kan kræve mere fugt, eller du har bagt den for længe. Vær opmærksom på bagetiden!
Sukkerfri kastanjekage
Kastanjens naturlige sødme og stivelsesindhold giver en fremragende base for bagning uden mel. I denne opskrift udskifter vi det meste af melet med mandelmel, hvilket ikke kun reducerer kulhydratindholdet, men også gør dejen saftig. Brug af erythritol kan være tricky, men det opløses godt i den fede mascarponecreme og undgår den 'knasende' eftersmag.
Ingredienser
400
g
Kastanjepuré (sukkerfri, natur)
150
g
Mandelmel (malede mandler)
4
stk
Æg (delt)
100
g
Erythritol (anbefales malet til pulver)
20
g
Kakaopulver (usødet)
1
pakke
Bagepulver
200
ml
Piskefløde
250
g
Mascarpone
5
ml
Vaniljeekstrakt
50
g
Mørk chokolade (sukkerfri)
Indkøbsliste (0)
Nødvendigt udstyr
- Elektrisk piskeris
- Springform
- Dejskraber
Allergeninformation
Mælk
Æg
Nødder
Fremgangsmåde
1
✓
Forvarm ovnen til 180°C. Del æggene. Pisk blommerne med halvdelen af erythritolen til de er lyse.
Tip: Erythritol smelter sværere end sukker, vær tålmodig.
2
✓
Rør den mosede kastanjepuré, mandelmel, kakao og bagepulver i blommerne.
Tip: Dette bliver en tyk masse.
3
✓
Pisk hviderne stive med resten af erythritolen. Løsn kastanjemassen med det (først modigt med lidt, derefter forsigtigt med resten).
Tip: Luften i æggehviderne hæver den tunge mandeldej.
4
✓
Bag i 25-30 minutter (nåleprøve). Køl af.
Tip: Mandelmel har tendens til at brænde hurtigere på, hold øje med farven!
5
✓
Creme: Rør mascarponen med vanilje og lidt flormelis-erythritol efter smag. Vend det piskede flødeskum i.
Tip: Smag til! Ved sukkerfrie kager er sødmeopfattelsen individuel.
6
✓
Skær kagen over i to, fyld den, og smør toppen. Dryp med smeltet sukkerfri chokolade. Køl i 2 timer.
Tip: Under køling bliver bunden blødere.
Opskrift FAQ
Ingredienser
- 400 g Kastanjepuré (sukkerfri, natur)
- 150 g Mandelmel (malede mandler)
- 4 stk Æg (delt)
- 100 g Erythritol (anbefales malet til pulver)
- 20 g Kakaopulver (usødet)
- 1 pakke Bagepulver
- 200 ml Piskefløde
- 250 g Mascarpone
- 5 ml Vaniljeekstrakt
- 50 g Mørk chokolade (sukkerfri)