Vegansk Sushi med Tofu

Sushis sjæl er ikke den rå fisk, men risen ('su' = eddike, 'shi' = ris). De perfekte sushiris er blanke, klistrede, men kornene skiller stadig i munden. I denne veganske version giver den stegte tofu proteinet og den 'kødagtige' tekstur, som parret med den umami-rige sojasauce overbeviser selv kødspisere.
🕒 Forberedelse 30 min
🍳 Tilberedning 20 min
Samlet tid 50 min
🍽️ Portioner 4 portioner
🔥 Kalorier 310 kcal
🌍 Køkken Japansk

Ingredienser

Nødvendigt udstyr

  • Bambusmåtte (makisu)
  • Skarp kniv
  • Vifte (til afkøling af risen)

Allergeninformation

⚠️ Soja
⚠️ Sesam

Fremgangsmåde

1

Vask risen i koldt vand, indtil vandet er klart (ca. 5-6 skylninger), og kog den derefter ifølge anvisningen på pakken.

Tip: Fjernelse af stivelse er kritisk! Hvis du ikke skyller den, bliver risen en grødet masse i stedet for flotte, blanke korn.
2

Bland riseddiken med sukker og salt. Hæld den stadig varme færdige ris i en skål, dryp eddikelagen over, og vend den med skærende bevægelser, mens du vifter.

Tip: Viftningen (hurtig afkøling) giver risen dens karakteristiske glans. Den 'skærende' omrøring er nødvendig for ikke at knuse riskornene.
3

Dup tofuen tør, skær den i stænger. Steg den gyldenbrun i olien på en pande, og dryp med sojasauce til sidst.

Tip: Sojasaucen karamelliserer på den varme pande og dækker tofuen.
4

Skær grøntsagerne i tændstiktynde strimler (julienne).

5

Læg et nori-ark på måtten (med den blanke side nedad). Fordel en håndfuld ris tyndt på den med fugtige hænder, lad de øverste 2 cm være fri.

Tip: Dyp dine hænder i vand, ellers klistrer risen til dig og ikke til tangen.
6

Læg fyldet (tofu, grøntsager) på den nederste tredjedel af risen. Rul stramt sammen ved hjælp af måtten, og 'lim' enden med lidt vand.

Tip: Træk måtten mod dig selv under rulningen for at stramme rullen.
7

Skær i skiver med en våd kniv.

Tip: Tør kniven af og gør den våd før hvert snit, ellers vil den rive tangen i stykker.

Opskrift FAQ

Hvorfor falder rullen fra hinanden?
Enten pressede du den ikke hårdt nok sammen under rulningen, eller også var risen ikke klistret nok (kogt ud i for meget vand eller ikke vasket).

Ingredienser

  • 200 g Sushiris (rundkornede)
  • 6 ark Nori-tang
  • 200 g Tofu (fast)
  • 1 stk Avocado
  • 1 stk Agurk
  • 1 stk Gulerod
  • 30 ml Riseddike
  • 1 spsk Sukker
  • 3 spsk Sojasauce
  • 2 spsk Sesamfrø (ristede)
  • 2 spsk Olie
  • 1 tsk Salt