Kødboller i tomatsovs

Kantinernes rehabiliterede helt. Denne ret er det perfekte eksempel på 'comfort food': tomatsaucens syrlighed og sødme (især hvis balanceret med lidt sukker) supplerer kødbollernes fedme. Kødbollerne med ris er faktisk fyldet til fyldte peberfrugter, bare uden peberfrugt – så selv de, der synes peberfrugtens smag er for stærk, kan lide dem.
🕒 Forberedelse 20 min
🍳 Tilberedning 30 min
Samlet tid 50 min
🍽️ Portioner 5 portioner
🔥 Kalorier 420 kcal
🌍 Køkken Ungarsk

Ingredienser

Nødvendigt udstyr

  • Stor gryde til sovsen
  • Røreskål til kødet
  • Piskereis til jævningen

Allergeninformation

⚠️ Gluten
⚠️ Æg
⚠️ Selleri

Fremgangsmåde

1

Kog risen halvmør i saltet vand, og sigt den derefter.

Tip: Forkogningen sikrer, at bollens indre ikke forbliver hårdt, da det er svært at mørne i den sure tomat.
2

Bland hakket kød, ris, hakket løg, hvidløg, æg, paprika, salt og peber. Ælt grundigt sammen.

Tip: Form boller på størrelse med bordtennisbolde med våde hænder.
3

Lav en lys opbagning: rist melet i olien til det er lyst brunt, hæld derefter tomatpuré og ca. 3-4 dl vand ved.

Tip: Brug et piskereis for at undgå klumper. Opbagningen giver saucen dens tykkelse og 'ristede' smagsbase.
4

Smag saucen til med salt, sukker og selleritop. Bring i kog.

Tip: Sukker modvirker tomatens syrlighed, og selleri er en klassisk smagspartner til tomat.
5

Kom bollerne i saucen, og kog under låg ved svag varme i 30-40 minutter.

Tip: Rør ikke, ryst kun gryden, så bollerne ikke går i stykker.

Opskrift FAQ

Hvorfor faldt bollen fra hinanden?
Du æltede den for løst, eller saucen kogte for voldsomt. Ægget holder den sammen, undlad det ikke! Saucen skal kun simre.
Hvorfor forblev risen hård?
Tomatens sure miljø sænker risens blødgøring (nedbrydning af stivelse). Det anbefales at forkoge risen halvt.

Ingredienser

  • 500 g Hakket svinekød (bov er ideelt)
  • 100 g Ris
  • 1 stk Æg
  • 1 stk Løg
  • 2 fed Hvidløg
  • 500 ml Tomatpuré (passeret)
  • 2 spsk Mel
  • 2 spsk Olie eller fedt
  • 1 spsk Sukker (efter smag)
  • 1 bundt Selleritop (til sovsen)
  • 1 tsk Salt
  • 1 tsk Paprika