- Kan jeg bruge kanelstang i stedet for stødt?
- Kun hvis du lader den trække længe (flere timer). Pulveret giver smag med det samme.
- Hvilken kokosmælk skal jeg vælge?
- Fed kokosmælk på dåse giver den mest cremede konsistens.
Probiotisk kokos-kanel kefir
Denne drik bringer oplevelsen af 'risengrød', men uden de tunge kulhydrater og fuld af probiotika. Blandingen af kokosmælk og kefir skaber balance mellem de vegetabilske og animalske smage: kokossens sødme blødgør kefirens syrlige kant, og kanelen sniger varme ind i den kølende drik. Perfekt 'skyldfri' dessert, når du har lyst til noget sødt og cremet.
Ingredienser
500
ml
Naturlig kefir
50
ml
Fed kokosmælk (eller kokosfløde)
3
spsk
Kokosmel
1
spsk
Honning
0.5
tsk
Stødt kanel
0.5
tsk
Vaniljeekstrakt
Indkøbsliste (0)
Nødvendigt udstyr
- Håndpiskeris
- Pande (valgfrit til ristning af kokos)
Allergeninformation
Mælk
Fremgangsmåde
1
✓
Valgfrit trick: Rist kokosmelet gyldenbrunt på en tør pande i et par minutter. Det giver en mere nøddeagtig, intens smag.
Tip: Pas på, kokos brænder på et øjeblik på grund af olieindholdet!
2
✓
Bland kefiren med den tykke kokosmælk i en skål. Det giver den cremede base.
Tip: Kokosmælkens fedt dækker tungen, så vi føler kefirens syrlighed mindre.
3
✓
Tilsæt honning, vanilje og kanel, og rør det klumpefrit.
Tip: Kanel har tendens til at flyde ovenpå væsken (hydrofob), vær tålmodig med omrøringen, eller rør det først sammen med honningen.
4
✓
Drys det (ristede) kokosmel i, og vend det sammen.
Tip: Melet giver tekstur, så man også skal tygge drikken, hvilket hjælper fordøjelsen.
5
✓
Sæt på køl i 1 time. I mellemtiden suger kokosmelet fugt og bliver blødt.
Tip: Jo koldere, jo bedre kommer de krydrede smage frem.
Opskrift FAQ
Ingredienser
- 500 ml Naturlig kefir
- 50 ml Fed kokosmælk (eller kokosfløde)
- 3 spsk Kokosmel
- 1 spsk Honning
- 0.5 tsk Stødt kanel
- 0.5 tsk Vaniljeekstrakt